“世界睡眠日”将来临：你关心过自己的睡眠吗？

3月21日是“世界睡眠日”。睡眠是人类与生俱来的本能，但在当下，很多人都被熬夜、失眠等问题困扰。如何培养好的睡眠习惯，对维护自身健康至关重要。

3·15晚会曝光丨又见瘦肉精！瘦肉精羊流向多地！

“瘦⾁精”是指能够促进瘦⾁⽣长的⼀类物质，主要包括：盐酸克仑特罗、莱克多胺、沙丁胺醇等肾上腺素受体激动剂，猪、⽜、⽺等摄⼊“瘦⾁精”后能加速⽣长、提⾼瘦⾁率、降低脂肪沉积、提⾼饲料报酬等，使⽤“瘦⾁精”后会在动物组织内形成残留，消费者⾷⽤后直接危害⼈体健康。我国在2002年就已经严禁瘦肉精作为兽药和饲料添加剂。

3·15晚会曝光丨揭秘360搜索医药广告造假链条，UC浏览器涉及为无资质公司投虚假医药广告

记者在UC浏览器上搜索“减肥”“降血糖”等关键词，搜索结果的前几条都是网友分享治好疾病经历，而在最下方被标注着广告字样，这是一个什么样的广告呢？

沙尘天气如何做好个人防护？国家卫健委发布健康防护提示

今日，国家卫健委在官网发布沙尘天气下的健康防护提示指出，沙尘天气下，污染物可通过眼、鼻、喉等黏膜组织及皮肤，直接对人体产生不同程度的刺激症状或过敏反应。沙尘颗粒还可通过呼吸道进入人体，引起多种呼吸系统疾患。

“夜览”“护眼”模式反而令人更难入睡

研究人员发现，蓝光对睡眠的干扰影响有限，相比开启“夜览”或“护眼”模式，睡前使用手机时调低屏幕显示亮度更有助睡眠。

游戏障碍核心信息宣传漫画

一起来了解游戏障碍相关知识吧！

18岁以下人群何时能接种新冠疫苗？专家最新回应

新冠病毒的易感人群是全年龄段的，疫苗的预防最好也是全年龄段，但我们在做临床Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ期试验时，为了安全起见，先做18岁到59岁，所以这个年龄段的数据出来最早。其次是60岁以上的，再其次是17岁以下3岁以上。所以，在紧急使用时，批准的是18到59岁这个年龄段。

表情包都不敢吸烟了，你呢？

“连微信新表情都戒烟了，你准备什么时候戒烟呢？”近日，微信通过云端更新，对其表情包面板里的一个吸烟表情进行简单地修改——这个与微信一同诞生、已有“十年烟瘾”的微信表情，终于“戒烟”了。

开学季，小心这些病找上你家娃

春季是流感、水痘、麻疹、流行性腮腺炎、流行性脑膜炎、结核病等呼吸道传染病高发季节，当前我国多数地区处于季节性流感的流行高峰。为推动各地各校在春季学期开学前后做好学校传染病防控工作，有效防控流感等呼吸道传染病在学校发生和蔓延，保障学生身体健康，让我们一起来了解如何预防春季呼吸道传染病!

关注罕见病，从了解开始！八图带你读懂

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