如何坦然应对高考？海南心理专家给出7点建议

放松心态可以帮助你的身体到达一个更佳的状态，你的记忆、能力和敏捷度可能会到达更佳，而一直做题复习，过分疲劳会增加大脑的压力使发挥受限。

O型血的人患4种病风险低

近年来，“O型血的健康优势”得到了不少科学研究的支持。

如何缓解用眼疲劳

医生提醒：①尽量减少总体用眼时间，若工作用眼时长无法减少，下班休息时应少看手机，尤其不要晚上关了灯在床上躺着玩手机；②看电脑手机时，每用眼1-2小时后，就看远处5-10分钟；

全国爱眼日丨眼镜其实应该这样戴

常对着手机和电脑，会给视力带来极大损伤。配近视眼镜时要注意什么？隐形眼镜如何挑选？护眼小知识你知道多少？

注意！18岁以上才能进行近视激光手术

高考后，很多学生因为升学需要进行近视眼激光矫正手术。专家强调，近视眼矫正手术，需要眼球和屈光都处于稳定和安静状态，青少年的眼睛还处于生长期，成人后才是最佳手术时间。手术建议的年龄为18岁以上，50岁以下，矫正度数75度至1200度之间。

实用！高考前如何调整饮食

除了心理方面的调节，考试期间的饮食也是非常重要的。医生建议，考生要尽量避免去无法保证卫生条件的地点就餐，避免过度进食烧烤、海鲜、贝类等食物，有乳糖不耐受的学生，不要大量饮用牛奶等。

海南：高考考生入场时须佩戴口罩并接受测温，入场后可自主决定是否继续佩戴

根据海南高考疫情防控要求，所有考生须按要求接受每日体温测量、记录和健康状况监测。考生在进入考点时必须佩戴口罩，进入考场就座后，可以自主决定是否继续佩戴口罩，但隔离考场的考生要全程佩戴口罩。

芒种来临 舒适度过仲夏的方法都有哪些？

芒种是二十四节气中的第九个节气，夏季的第三个节气，标志着仲夏时节的正式开始。芒种节气里，气温升高降水多，空气湿度增加后，人们难免感到不适。如何能舒适的度过仲夏时节？

专家支招！高考前怎样睡觉效率高

大考临近，不少考生刻苦复习到深夜，睡眠时间无法保证;还有人熄灯后仍不断想着学习的事，导致无法入睡。还剩4天高考，睡得好才能记得牢，转存这份睡眠小贴士↓↓吃好、睡好、准备好，全力冲刺，高考加油！

超7亿！继续“苗苗苗”

国家卫健委今日通报截至2021年6月2日31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团累计报告接种新冠病毒疫苗70482.6万剂次。