海南省健康科普资源库
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吃冰激凌导致“脑结冰”!科学吃冰才能安全消暑

当冰冷的食物突然大量进入温热的口腔,会对口腔黏膜和蝶腭神经节造成强烈刺激,使头部和面部的肌肉、血管收缩,引起直通大脑的一条动脉痉挛,并冲击痛觉神经末梢,引起头痛。

16种食物自带胶原滤镜 吃出嘭嘭水光肌2025-07-02

天热没胃口 送你消食急救包2025-07-02

夏天的第一颗杨梅 吃起来2025-07-02

五脏最喜“五色豆”2025-06-30

牛奶、酸奶、含乳饮料……奶制品应该怎么选?2025-06-28

水果越甜,含糖量越高……是真是假?2025-06-26

老祖宗的夏日特饮 把酸梅汤喝出花2025-06-26

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抗过敏药容易依赖,能不用就不用……是真是假?

抗过敏药种类多,单独用药或联合用药需结合患者具体病情判断,务必严格遵循医嘱,并参照药品说明书规范用药。

夏日解暑药,你用对了吗?2025-06-22

中暑发热,吃退烧药管用吗?2025-06-13

心绞痛的救命药你选对了吗?2025-06-09

补充这类维生素 或可降低糖尿病风险2025-04-11

@易过敏人群:抗过敏药不会成瘾!专家建议这么治疗2025-03-19

他汀类降脂药都必须睡前吃?2025-03-17

奥司他韦对非流感病毒无效2025-02-05

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盘点备菜的七个误区

在生长、运输等过程中,果蔬表面会附着尘土、细菌(如大肠杆菌、沙门氏菌等)和农药残留,如果不清理干净,可能会进入体内,引发恶心、呕吐、腹泻等不适,严重时甚至可能危及生命。

室内花卉绿植怎么选?实用小贴士请查收2024-10-28

你的神助攻让细菌轻松占领厨房2024-10-22

这些夏日禁忌,你中招了吗?2024-08-01

旅游高峰季 中疾控专家提示注意这些事项2024-07-22

肺部竟然“发霉”了?注意家中这些地方可能“有毒”→2024-05-15

私家车内空气可能有致癌物污染2024-05-10

假期返程健康提示2024-05-05

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你有起床气吗?4个妙招,教你缓解暴躁2025-06-17

“后高考时期”,如何应对孩子常见的心理问题?2025-06-10

考前家长要适度“留白”2025-06-05

@考生和家长 高考生心理调适指南请查收2025-06-05

出现抑郁表现,就是得了抑郁症吗?2025-05-23

摆脱睡眠焦虑须规律作息2025-05-17

对声音特别敏感可能是情绪问题2025-05-05

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世界无烟日丨告别戒烟认知误区,拥抱健康无烟生活

吸烟对健康的危害早已被科学证实,但许多人因错误观念迟迟不愿迈出戒烟第一步。

警惕!电子烟正对青少年健康发起“隐形攻击”2025-05-21

想要戒烟怎么办?电子烟会危害健康吗?2024-12-25

警惕“上头”电子烟2024-11-02

守护青少年健康 警惕烟与“烟卡”的双重“诱惑”2024-10-13

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辛苦减重,如何才能不反弹?

即使大幅减重后,身体的脂肪细胞仍携带了对肥胖的“记忆”。

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如何正确跑步,你做对了吗?2025-06-17

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想健康少生病?每天做好这两件事!2025-05-20

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每天该走多少步?如何避免运动损伤?这样走路才健康→2025-05-12