海南省健康科普资源库
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不吃早餐或影响儿童心理健康

吃早餐不仅很重要,而且儿童吃早餐的地方和他们吃的东西也很重要。不吃早餐或离家吃早餐可能增加儿童/青少年出现社会心理行为问题。

暑期,引导孩子科学吃零食,家长要get的必备技能

所谓零食,并不单指上面所提到的各种甜饮料、油炸小食品、膨化食品。零食指的是非正餐时间吃的各种食物或饮料。它只是吃的时间不是正餐时间,吃的量不如正餐多,但不一定就是油炸或高盐高糖、含有各类添加剂的“垃圾食品”,牛奶、蔬果、坚果、煮蛋等也可以当零食。

有效的亲子沟通,让孩子暑假更温暖

有效的亲子沟通,能够让假期变得更温暖。

短视频一刷就停不下来?家长要这样帮助孩子→

孩子抱着手机短视频刷不停,是不是早已见怪不怪?恍恍惚惚间,亲子冲突“避之不及”,“家庭大战”就要一触即发……

孩子太讨好,家长要反思

如今,越来越多人在生活中失去了自我,被称为“讨好型人格”。具有此类性格的人往往过分在意别人的感受,宁可委屈自己也要取悦别人,不敢表达自己的正常需求,怕给别人添负担。

孩子的“身不由己”,你注意到了吗?

注意缺陷多动障碍(ADHD),俗称多动症。主要表现为与年龄不相称的注意力易分散,不分场合的过度活动和情绪冲动,症状往往在小学阶段最为突出,但部分孩子在幼儿园阶段就会出现一些症状,比如过分活跃、调皮、不听话等。

特殊时期 家长如何做好幼儿心理陪伴

特殊时期,除了要关注孩子的身体健康,家长更要关注孩子的心理状况,给予更多的爱和支持,做好心理陪伴。

家庭教育“打配合”,一共分几步?

从“鸡飞狗跳”到“母慈子孝”,不是一场一个人就可以完成的“战役”,需要建立家庭养育联盟,组建一支“超级舰队”,为孩子的现在与未来,保驾护航。

如何克服“开学不适”?这些收心建议请查收

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读懂孩子抑郁

开学季快到了,孩子们正在享受最后几天假期。但在合肥某校就读初二的小西(化名)却并不开心,他说:学习压力大,想起返校便心烦。