@中小学生 吃动结合，健康过寒假

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关于孩子吃的门道~

儿童青少年正处于生长发育迅速，对能量和营养素的需要量相对高于成年人。充足的营养是他(她)们智力和体格正常发育，乃至一生健康的物质保障，因此，孩子吃的是否合理，能否满足正常需求，有很多的讲究！

减肥、护眼、强身体！这份开学后运动指南，你家孩子也需要

开学了，新的担忧也随即出现：孩子每天坐在教室上课，暑假好不容易减下去的体重是不是又要反弹了？近视发病率这么高，这个新学期孩子会不会中招？

开学季预防肥胖 要用这些方法！

开学季预防肥胖要用这些方法！详情>>

喝甜水又多“一宗罪” 易致孩子过敏

夏天到了，小朋友们是否喜欢喝超市里清凉消暑、酸甜可口的各种饮料呢？可是，你知道吗，饮用过多甜饮料会增加儿童和青少年罹患过敏性疾病的风险。

世卫组织对残障儿童与青少年的身体活动推荐是怎样的?

我们之前介绍过世卫组织对儿童与青少年(5-17岁)的身体活动推荐量，以及它对健康带来的益处。对于身体有残疾障碍的儿童与青少年，这样的身体活动推荐也同样适用！

世卫组织对儿童与青少年的身体活动推荐，你家孩子达标了吗？

今天让我们一起看看世卫组织针对儿童与青少年(5-17岁)的身体活动建议吧！

儿童化妆品为何“藏”在玩具盒里卖？

儿童化妆品市场鱼龙混杂，有些儿童化妆品套装，装在特别设计的“容器”里，这些“容器”常常被当做“玩具”，而里面装的化妆品的许可认证却无从查找。

给青少年一个强健的体魄

对青少年而言，加强体质健康管理将从源头上阻断各种不良生活行为对健康的危害，促使青少年在运动中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。

儿童肥胖危害多 饮食要注意这些

近年来，由于儿童青少年膳食结构及生活方式发生深刻变化，加之课业负担重、电子产品普及等因素，儿童青少年营养不均衡、身体活动不足现象广泛存在，超重肥胖率呈现快速上升趋势。儿童肥胖的具体危害有哪些?对于已经有孩子的家庭，在儿童肥胖预防方面，日常膳食摄入和饮食行为方面有哪些需要注意？