健康生活
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气温降低？收好这份“暖心”食谱
2025-10-22
俗话说药补不如食补，对于心脑血管的日常养护，巧妙运用餐桌上的“药材”，既能满足口腹之欲，又能起到平和持久的调理作用。
你以为的“补钙圣品” 其实作用不大
2025-10-21
补钙和预防骨质疏松越来越受到人们的注意。
人群保健
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预防骨头“变脆” 35岁前“存钙”是关键
骨质疏松症是一种以骨量减少、骨微结构破坏、骨脆性增加为特征的全身性骨骼疾病。
龋齿的元凶 竟然不是糖？
当孩子身体病痛伴有心理困扰，该如何“身心同治”
这几个日常行为，真的能帮娃预防近视
疾病科普
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疼痛不是小事，别硬扛2025-10-23
疼痛，几乎是每个人都会经历的一种不愉快体验，它其实是身体发出的一种“警报”。
国家疾控局发布呼吸道传染病防控健康提示
2025-10-22中疾控：这5类人减肥，真的建议去减重门诊
2025-10-22血压越低越好吗 关于低血压需警惕这些
2025-10-12在家量血压，最容易忽略哪些细节？中疾控提示
2025-10-10国庆中秋假期，这样做好健康防护
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2025-09-25早防早治，守护认知 | 世界阿尔茨海默病日
2025-09-21
潮热天气下，如何有效祛湿2025-08-19
荔枝这味药材怎么用？2025-08-08
香起来 蚊虫绕道走2025-06-30
突发心梗，用力咳嗽能自救？保命知识+12025-09-14
心脏骤停怎么办？扭伤可以热敷吗？解锁常见急救技能2025-09-14
警惕小伤口的大风险：破伤风潜伏期可达数年，致死率高2025-09-12
“生酮饮食”可快速减体重，谁都可以尝试……是真是假？2025-09-07
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睡得越多越健康……是真是假？2025-08-29
